如何避免陷入效率成瘾？

就目前近 6 个月的实际使用体会分析，工具本身是为了提高工作效率，简化流程，以达到有序合理安排工作和生活的目的。以自身的工作和生活流为根本，切莫从工具角度出发设计，这样一味配合工具而强制形成的流程会在繁忙杂乱的事项中被遗忘，这种遗忘来自习惯和下意识。要学会从工具的束缚和桎梏中解脱出来，理解和利用工具所擅长的东西，结合几款不同的工具重新制定工作和学习流。当然流程只是一个框架，驱使流程能有序长期的执行下去是以打破旧习惯为前提的，这部分的改变需要更多的实践和尝试。 在体验各种笔记工具中，运用了 37%（"37%法则"的意思就是，寻找阶段进行到 37%就要停止）法则，在使用到快 2 个月的时候如果发现不合适就应该立刻放弃。